Beziehungsweise 3/3: Trauma – Gehirn – Psyche

Frühe Erfahrungen eines Kindes mit seinen Bindungspersonen prägen es ein Leben lang. Bindung entsteht durch wechselseitige Kommunikationsschleifen, kognitive Verarbeitung und Emotionen zwischen Baby und Eltern auf allen Sinnesebenen – auditiv, visuell, taktil. Die Prägungen und Erfahrungen von Wohlwollen, Zuspruch, Unmittelbarkeit und bedingungsloser Annahme lassen ein Gefühl der Sicherheit entstehen, das als Rüstzeug fürs Leben stärkt – mit Gefühlen umzugehen, Beziehungen einzugehen, Stress zu regulieren, Zutrauen und Selbstwirksamkeit zu verspüren. 

Doch wenn Kinder im Kontext einer elterlichen psychischen Erkrankung aufwachsen, dann besteht ein erhöhtes Risiko für ungünstige Bindungserfahrungen und dauerhafte Prägungen, die eine Hypothek für die eigene Lebensgestaltung sind und das Risiko für eine eigene psychische Erkrankung erhöhen.

Teil 3 der 3-teiligen Vortragsreihe mit Dr. Nicole Strüber fokussiert auf die neurologischen Aspekte von Bindung:

Wenn Eltern selbst auf eine sehr stressreiche Kindheit zurückblicken, dann geht dies häufig mit epigenetisch verankerten Veränderungen ihrer Hirnchemie einher, die ihrerseits ihr Fühlen, Denken und Handeln beeinflussen und ihr Risiko für psychische Erkrankungen erhöhen. Wenn das elterliche Verhalten aufgrund dieser Veränderungen nicht angemessen ist, dann erleben auch ihre Kinder Stress und auch ihre Hirnchemie kann ungünstig geprägt werden. Hier ist es sinnvoll, einer solchen Entwicklung frühzeitig entgegenzuwirken. Aber auch im späteren Leben können Maßnahmen wie Psychotherapie helfen, den Belastungen entgegenzuwirken. In diesem Vortrag wird in enger Verzahnung von Psychologie und Neurobiologie erläutert, über welche Mechanismen Gehirn, und somit Psyche, durch frühe traumatische Erfahrungen geprägt werden können und wie dies über Generationen weitergegeben werden kann.

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